Fazon Najcitaniji portal u kraju.

Kada pomislimo na mršavljenje, većina ljudi odmah zamišlja beskrajna odricanja, rigorozne dijete, iscrpljujuće vježbe i konstantno brojanje kalorija. Ali istina je mnogo jednostavnija – sve može da krene od jednog jedinog koraka: pravog doručka. Doručak je, kažu nutricionisti, „ključaonica“ našeg metabolizma. On odlučuje da li će tijelo tokom dana sagorijevati masnoće ili ih uporno skladištiti. Ako ga preskočimo, organizam prelazi …

Godinama se među stručnjacima i laicima vode rasprave o tome kako najefikasnije smršati, očistiti organizam i istovremeno poboljšati rad vitalnih organa. Posebno je u fokusu jetra – organ koji ima ključnu ulogu u našem opštem zdravlju. Bez zdrave jetre, ni mršavljenje, ni energija, ni jak imunitet nisu mogući. Dok jedni zagovaraju rigorozne dijete i iscrpljujuće treninge, drugi se okreću prirodnim …

Snažna okeanska anomalija, koja se širi sjevernim Tihim okeanom, donosi toplije temperature mora sve do zapadne obale SAD-a. Stručnjaci upozoravaju da su ovakve pojave u prošlosti često bile povezane s hladnijim zimama u Sjevernoj Americi, a povremeno i u Evropi. Ovogodišnja anomalija jedna je od najsnažnijih u posljednje vrijeme, što pokreće pitanje: da li nas očekuje izuzetno hladna i snježna …

Ambasador Bosne i Hercegovine pri Ujedinjenim narodima Zlatko Lagumdžija ocijenio je da je BiH i ovaj put pokazala dosljednost u ključnim međunarodnim pitanjima. „Teško ćete naći zemlju koja je na oba pitanja bila dosljedna“, izjavio je Lagumdžija, misleći na Rezoluciju o genocidu u Srebrenici i pitanje priznanja palestinske države. Naglasio je da je teško očekivati značajan napredak u rješavanju rata …

Kasno popodne u četvrtak, sunčevi zraci klizili su kroz poluotvorene roletne i padali po stolu u dnevnoj sobi. Elen Peterson sedela je na sofi i u ruci stiskala potvrde avionskih karata. Nedeljama je slagala svaku sitnicu – avionske karte, hotelske rezervacije, kuću na plaži na Floridi sa pogledom na more. Svaki detalj bio je pažljivo isplaniran. Nije to bilo samo …

Sunce je pržilo nemilosrdno nad Atlantom, topio je i kamen, a kamoli umorno tijelo Caroline Whitman dok se spuštala niz rampu ispred mirnog kafea. Nekoć slavna osnivačica startupa vrijednog milijarde dolara, sada je bila žena koju su vrijeme, nesreća i tuđa ravnodušnost prikovali za invalidska kolica i sopstvenu tišinu. Znoj joj se cijedio niz sljepoočnice dok je pogledom tražila malo …

Ministarstvo unutrašnjih poslova njemačke savezne države Schleswig-Holstein saopćilo je da su tokom noći primijećeni sumnjivi dronovi u blizini granice s Danskom. Ovaj incident izazvao je zabrinutost zbog moguće špijunaže ili sabotaže. Podsjećamo, slični događaji u Danskoj ranije ove sedmice više puta su uzrokovali prekide u zračnom prometu. Danske vlasti su o svemu obavijestile NATO saveznike, ističući da bi iza ovih …

Kad je dvadesetčetvorogodišnja Anja odlučila da napravi mali eksperiment i svako veče prije spavanja pojede jednu jabuku, nije mogla ni da zamisli koliko će joj ta sitna promjena donijeti koristi. U početku je mislila da će to biti samo zdrava zamjena za čokoladu ili grickalice, ali nakon mjesec dana – rezultati su je potpuno iznenadili. Prvi korak – zamjena za …

Bilo je obično, kišovito utorkovo jutro u osnovnoj školi Jefferson u Kolumbusu. Dvanaestogodišnja Alija Johnson, nova učenica, sjedila je tiho u klupi. Njena kosa, pažljivo spletena u guste pletenice i podignuta u punđu, bila je ponos i znak njezinog identiteta. Veče prije, majka joj je strpljivo provodila sate, preplićući pramen po pramen. U razredu je vladala užurbana atmosfera dok je …

Postoje ljudi čije riječi vrijede više od stručnih knjiga i teorija – jer dolaze iz života, iskustva i višedecenijskog rada sa hiljadama pacijenata. Jedna od takvih osoba je doktorka Mariko S., stogodišnja onkologinja iz Japana, koja je i u svojim poznim godinama vitalna, bistra i puna energije. Ova izuzetna žena svoj vijek posvetila je borbi protiv karcinoma i proučavanju faktora …